为深化智能制造学院“心晴充能站”心理健康教育品牌建设,近日,智能制造学院召开“苕水茗谈之压力管理与内心自我调适”师生座谈会。座谈会特邀经济管理学院心理辅导员做专业指导,智能制造学院相关辅导员列席。
会上,来自不同年级、专业的13位学生代表结合自身角色与职责,坦诚分享了在大学生活中人际关系、学业管理、自我认识、求职就业等压力管理与调适方法。
本次座谈会为师生搭建了高效的心理健康交流平台,通过学生经验共享与教师专业指导相结合的模式,切实提升了学生群体的压力管理与心理调适能力,对助力学生从容应对学习、社交、情感及未来规划等多重挑战,推动“心晴充能站”品牌建设走深走实具有重要意义。